Jeder von uns braucht mal Unterstützung und hier findest du Support, ein offenes Ohr und professionelle Hilfe:
In dringenden Fällen, im Zweifelsfall, zögere bitte niemals eine der folgenden Nummern zu wählen.
Jeder von uns braucht mal Unterstützung und hier findest du Support, ein offenes Ohr und professionelle Hilfe im Notfall und besonderen Belastungssituationen.
Polizei: 110
Rettungsdienst/Feuerwehr: 112
Giftnotruf Göttingen: 0551 19240
Giftnotruf Bonn: 0228 192 40
Bei häuslicher Gewalt (und ständiger Überwachung)
gibt es ein stilles Zeichen, welches viele Menschen kennen! Hier ist ein Video dazu!
https://youtu.be/nhlydc3hkxk
Anwendung:
Bei Video-Anrufen, bei der Anmeldung/Abmeldung bei Ärzten, im Restaurant – an öffentlichen Orten. Falls du das Video nicht sehen kannst:
Zeige deine ganze Hand (egal ob die rechte oder linke Hand) mit der Innenfläche nach Vorne, biege den Daumen nach innen Richtung Handmitte, bilde eine Faust. Dabei sprichst du ganz normal weiter und gehst sicher, dass dein Gegenüber das Zeichen sieht. Viele Menschen werden schnell reagieren – entweder kennen sie das Zeichen, oder es kommt ihnen komisch vor und sie werden nachforschen, was es bedeutet.
Telefonseelsorge:
0800 1110111 und 0800 1110222. Bei Problemen und Krisen sind die Notrufnummern der Telefonseelsorge die richtige Wahl. Hier helfen ehrenamtliche Mitarbeiter bei psychischen Problemen, Sorgen und Einsamkeit. Der Anruf in einem psychischen Notfall kann anonym erfolgen, die eigene Rufnummer wird nicht an die Mitarbeiter übertragen und auch in der Einzelverbindungsübersicht taucht der Anruf nicht auf.
Nummer gegen Kummer:
116 111 Diese Notrufnummer, die „Nummer gegen Kummer“, ist speziell für Kinder und Jugendliche, aber auch für deren Eltern gedacht. Hier wird bei Sorgen und Problemen geholfen. Und auch in Fällen sexuellen Missbrauchs können sich Kinder und Jugendliche bundesweit an diese Telefonnummer wenden und im Notfall Hilfe bekommen.
Frauenberatungsstellen, Frauenhäuser (Frauenhauskoordinierung:
www.frauenhauskoordinierung.de, bff: www.frauen-gegen-gewalt.de Opferhilfeorganisationen, z. B. WEISSER RING e.V. (www.weisser-ring.de oder über das Opfertelefon des Weissen Ring e.V. unter Tel.: 116 006).
Beim Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ können Sie sich unter der Rufnummer 08000 116 016 an 365 Tagen zu jeder Uhrzeit anonym und kostenlos beraten lassen. Mit Hilfe von Dolmetscherinnen ist eine Beratung in vielen Sprachen möglich.
Hilfe für Kinder:
Kinder können sich bei Problemen zu Hause, in der Schule, mit Freunden oder wenn sie sich bedroht fühlen, Hilfe und Unterstützung holen:
Kinder- und Jugendtelefon 0800 111 0333 Nummer gegen Kummer, anonym und kostenlos erreichbar montags – samstags 14-20 Uhr
Online- Beratung für Jugendliche unter www.youth-life-line.de
www.bevor-was-passiert.de
Das Angebot „Stopp – bevor was passiert!“ bietet Hilfe für Personen mit pädophilen Neigungen. In der Therapie können Betroffene lernen, mit ihren Neigungen verantwortungsvoll umzugehen. Bundesweite kostenfreie Hotline: 0800 70 222 40
Rufen Sie uns an, wenn Sie Angst davor haben, gewalttätig gegen einen Angehörigen zu werden, einen sexuellen Übergriff an einem Kind zu begehen oder eine verbotene Seite mit kinderpornographischem Inhalt zu besuchen.